Toujours plus d’appareils Pilates au Studio maximilien
La pratique de la méthode Pilates ne s’essouffle pas , bien au contraire, elle suscite même un regain d’intérêts pour les appareils et notamment le Reformer. Il est important de savoir que » le Pilates » se décline sur tapis et sur de nombreux autres appareils (cadillac, low chair, wunda chair, ped-o-pull, barrel, spine corrector, foot corrector…). Quelles sont les nouveautés au studio en 2025 ? Depuis le mois de janvier, vous pouvez désormais pratiquer le Pilates en cours individuels ou collectifs sur des « Chairs ». Le travail sur la « chair » se réalise debout ou assis et sollicite davantage l’équilibre, le contrôle et le centrage. Nous proposons également des ateliers de découverte des appareils et le dernier en date en mars a rencontré un vif succès avec 18 personnes présentes. Vous n’avez pas fini d’être surpris par toute la richesse de cette méthode !!!!