Il n’est même pas envisageable que je rate mon cours !
« Les activités sportives, vous je ne sais pas, mais pour moi ça a longtemps été synonyme de professeurs vociférants, de mauvaises notes décourageantes, et fatalement d’ennui profond! Le truc qu’on finit par esquiver si on peut…
A 40 ans, avec des problèmes de dos et de tendinites récurrents, et un corps pas bien musclé qui ne peut que ramollir davantage, j’ai pris mon courage à deux mains et décidé d’essayer le Pilates. Ca a bonne réputation et la compétition ne se fait qu’avec soi-même… J’ai aperçu la plaque du studio Maximilien derrière un arrêt de bus à St Pierre, un p’tit tour sur le site et j’ai tenté le cours d’essai dès le mois de septembre.
Comment dire …?! Il n’est même pas envisageable que je rate mon cours, ma pause perso bien-être et bonne humeur! On arrive lessivée par une journée de bureau et on repart prête à piquer un sprint! Ambiance super sympa, ici on ne juge pas, on n’est pas méprisé, on se marre et on sent qu’on progresse – le mouvement qui paraît impossible passe tout seul au bout de quelques semaines, et, dans la vie de tous les jours, on se sent plus énergique, mieux dans sa peau!
Notre coach, Nathalie, est d’une très grande bienveillance, attentive à chacune (l’intérêt du cours en comité restreint, jamais plus de 10), pleine d’humour, jamais cassante. Ses longues années en tant qu’infirmière D.E. lui permettent d’ajuster judicieusement les mouvements en fonction des pathologies ou des douleurs du moment. Son enthousiasme est communicatif!
Je regrette de ne pas avoir eu connaissance de l’existence de ce cours plus tôt, je ne suis pas prête de céder ma place 😉 la tête de mes anciens profs d’EPS s’ils voyaient ça :))
Nathalie, merci pour tout et vivement le prochain cours!!! »